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Veröffentlicht: | geschätzte Lesezeit: ca. 30 Minuten

Richtiges Abnehmen im Vergleich: Was gibt es für Online-Anbieter?

Wie wir bereits festgestellt haben, gibt es viele Wege, die nach Rom (und zum erfolgreichen Abnehmen) führen. Im folgenden Kapitel wollen wir diese verschiedenen Pfade vorstellen und haben zahlreiche Anbieter gesammelt – bekannte und weniger bekannte –, um euch einen Überblick zu geben, was alles zur Auswahl steht.

Wir wetten: Da ist mit Sicherheit das passende Konzept dabei!

  • Anbieter für eine dauerhafte Ernährungsumstellung: Im ersten Beitrag werden verschiedene Strategien zum Erreichen des eigenen Wunschgewichts vorgestellt. Hier geht es von der Ernährung wie im Steinzeitalter bis hin zu modernen Low Carb- oder Low Fett-Varianten. Wer sich für eine grundlegende Umstellung der Ernährung interessiert, findet hier sicherlich Inspirationen. Erfahrungen mit Ernährungsumstellung Konzepten
  • Diät-Shakes: Wer gerne schnell Ergebnisse sehen möchte, allerdings kein Gourmetkoch ist oder dringend Abwechslung auf dem Mittagstisch benötigt, wird vermutlich am ehesten im zweiten Beitrag zu den Diät-Shakes fündig. Denn die Anbieter einer solchen "Formula-Diät" versprechen eine möglichst nährstoffreiche Mahlzeit, die einfach zubereitet wird, aber nur wenige Kalorien "kostet". Erfahrungen mit Diät-Shakes
  • Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods: Im nächsten Kapitel werden verschiedene Onlineshops vorgestellt, die ihren Vertrieb auf Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods ausgerichtet haben. Hier kann die eigene Ernährung gezielt aufgepeppt werden. Erfahrungen mit Superfoods
  • Abnehmen mit der Unterstützung von Coaches und Communitys: Besonders wichtig für das Abnehmen sind emotionale Unterstützung, aber eben auch hilfreiche Ratgeber, damit man bei seinen Ernährungsplänen am Ball bleibt. In dieser Kategorie werden nur Anbieter vorgestellt, die für diesen Bedarf ein Angebot machen. Erfahrungen mit Ernährungs-Coaches und Communitys
  • Apps.: Hier kommt der neue beste Freund des Menschen ins Spiel, der nie von seiner Seite weicht: Das Smartphone. Denn es gibt natürlich bereits eine große Auswahl an Apps, die beim Kalorienzählen und einer Umstellung der Ernährung helfen können. Erfahrungen mit Health-Apps

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